书店里销售的防近视笔
近日购物网站上一种声称“能防范近视的铅笔”,在学生群体中逐渐风靡起来。
在某知名购物网站上,记者输入“防近视铅笔”的字样,发现这种铅笔,价格从6元到18元不等。这种防近视笔的工作原理,实际上是通过一些特殊的设计,调节握笔的高度,从而矫正孩子因不正确握笔而引起的近视。
记者走访了市区多家书店和文具店,发现售卖这种笔的商家很少。记者在泉州书城展示柜看到了网上所说的“含有科技含量的电子感光”的防近视笔,该笔下设四个感应位,做工包装精美,价格从168元至298元不等。
【真相】
单纯靠防近视笔 不足以防近视
那么,这种防近视笔,到底有没有科学依据?福医大附属二院眼视光中心陈雪兰医师认为,从防近视笔的设计来看,理论上孩子们使用这种笔,有利于培养良好的书写姿势。但是,在日常生活中,加深近视的因素是多样的,单纯依靠防近视笔远远不够,一些良好的用眼习惯也应该加以重视。
首先,看书、写字的姿势要端正,周围环境的亮度要适中。孩子一开始学写字,家长和教师就要教孩子正确的坐姿,注意书本与眼睛的距离不能太近,应相距30厘米-50厘米。
其次,看书、写字的时间不要持续太长。长期用眼过度疲劳,假性近视就容易形成真性近视。年龄越小,读书、写字持续的时间应越短,一般控制在40分钟左右(约一个课时的时间),就应该到外面去活动活动,平时眼睛多向远处观看。
最后,写作业要选正确的地方。建议不要在晃荡着的车上看书,也不要趴着、躺着看书、写作业等。坚持规范手法的眼保健操,按摩特定的穴位,也可以缓解疲劳,改善眼部血循环。同时,体育锻炼对视神经、肌肉的调节有很大作用,充足的营养可以减缓视觉疲劳,保护眼睛。